PERSONLIG TRENING


Hvordan fungerer personlig trening?

Som din PT vil jeg kartlegge dine målsetninger og forutsetninger før jeg setter opp et skreddersydd treningsprogram. I tillegg til dette er jeg din motivator og rådmann, og sammen er vi et team. Sammen legger vi en plan! Oppfølging vil skje gjennom ukentlig kontakt via mail.

 

Hvis dette virker interessant, kontakt meg ved å trykke her.